長時間歩いたあと、足裏がだるくて自分で揉んでみたら、ふくらはぎまで張っていた。そんなこともあります。
歩くときは、足裏で地面を支えながら、ふくらはぎの筋肉を使って身体を前へ進めています。足裏とふくらはぎは、別々に働いているわけではないんです。
69etsのオイルマッサージでは、足裏や足首、ふくらはぎなどを続けて流していくこともできます。
足裏だけを揉むのも気持ちいいけれど、ふくらはぎまでほぐしてもらうと、脚全体が楽に感じられることも。
足の裏が疲れた日は、少し範囲を広げて脚をケアしてみませんか？