noteも書いてます

冷え性の人ほど、下っ腹が働いてない話

https://note.com/clean_moose1432/n/n853565d994e6

生理がツラいのは体質じゃない

https://note.com/clean_moose1432/n/na3a06977b649

それ体質じゃありません。ホルモンと巡りの話

https://note.com/clean_moose1432/n/nf2eb053a4d81

今の悩みに近いnoteから読んでみてください