好きな漫画を一気読みしたり、ゲームに夢中になったり。気づけば何時間も同じ姿勢だった、なんてことありますよね。
座っているだけでも、頭を支える首や肩、姿勢を保つ背中の筋肉は働いています。スマホをのぞき込む姿勢が続けば、首や肩が重くなることも。
好きなことをしていた時間でも、身体には疲れがたまるんです
69etsでは、首や肩、背中の筋肉をオイルでゆっくりほぐしていきます。
漫画やゲームをやめる必要はありません。夢中になって遊んだあと、疲れた身体をマッサージしてもらうのもいいじゃないですか。
好きなことを楽しむ時間と、身体をいたわる時間。どちらも大切にしてくださいな