ブログ一覧 | 69ets

ぶろぐ

ずっと座ってると、下っ腹まで重くなりませんか？
座ってるだけなのに、夕方になると身体がしんどい学校でも仕事でも、気づけば何時間も座りっぱなし。運動したわけでもないのに、立ち上がった瞬間に...
2026/08/15 10:20
下っ腹
メニュー紹介
症状
症状解説
ホルモンバランス
デリケートゾーン
ブラの跡、サイズが合ってないだけだと思ってませんか？
夕方になると、ブラの跡がくっきり残ってませんか？朝つけた時は気にならなかったのに、夜になるとアンダーや肩ひもの跡がくっきり。「ブラが小さく...
2026/08/12 08:43
症状
ホルモンバランス
バストアップ
バスト
なんか最近、ヨニまわりの調子がイマイチ
なにがどうってわけじゃない。でも、なんとなくスッキリしない乾燥する感じがしたり、重かったり、なんとなく違和感があったり。ヨニまわりって、気...
2026/08/11 12:28
今さら人に聞けないシリーズ
症状
ホルモンバランス
デリケートゾーン
その下っ腹、食べすぎじゃなくて詰まり気味なのかも
下っ腹だけポコッとする日、ありませんか？そんなに食べてないのに、夕方になると下っ腹だけ出てくる。朝はそこまででもなかったのに、夜になるとな...
2026/08/10 08:45
下っ腹
パンツシリーズ
パンツ
症状
胸って、女性ホルモンだけで決まるの？
胸って、女性ホルモンの影響を受けやすい場所なんです。生理前になると胸が張ったり、逆に時期によって柔らかく感じたり。「毎月なんとなく違う。」...
2026/08/09 16:05
症状
バストアップ
ホルモンバランス
生理
パンツが食い込む…。サイズだけの問題？
パンツが食い込むと、「サイズが小さいのかな？」って思いますよね夕方になるとパンツがきつい。座っていると食い込みが気になる。帰って脱ぐとゴム...
2026/08/09 09:34
パンツシリーズ
パンツ
症状
メニュー紹介
ホルモンバランスって、生理だけの話じゃないんです
ホルモンバランスって、体にも影響しているんです生理前になるとイライラしたり、眠くなったり。「いつものこと。」と思っていても、女性ホルモンの...
2026/08/07 12:37
生理
症状
ホルモンバランス
骨盤底筋って、鍛えるだけじゃないんです
骨盤底筋って、実は毎日使っている筋肉なんです「骨盤底筋＝尿もれ」そんなイメージを持つ人も多いですが、実は立つ・座る・歩くなど、普段の生活で...
2026/08/07 08:46
症状
パンツ
パンツシリーズ
下っ腹
おっぱいって、大きさだけじゃないんです
胸って、女性ホルモンの影響を受けやすい場所なんです「最近ハリがなくなった気がする。」「生理前だけ胸が張る。」そんな経験はありませんか？胸は...
2026/08/06 08:49
症状
バスト
バストアップ
エアコンの冷え、夏だから仕方ないと思ってませんか？
エアコンの冷えって、体の中まで冷えていることもあります暑い外から部屋に入ると気持ちいいエアコン。でも、長時間当たっていると足先だけじゃなく...
2026/08/05 12:49
症状
冷え